كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات PDF – جودي رايت

تحميل كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات PDF – جودي رايت

تحميل كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات PDF للمؤلف جودي رايت من خلال موقع مدينة الكتب المنصة العربية لتحميل الكتب المجانية

“بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات” هو كتاب تحفيزي من تأليف جودي رايت، يركز على قوة الكلمات وأثرها في تشكيل الثقة بالنفس. يقدم الكتاب نصائح عملية وتوجيهات تساعد الأفراد على تحسين صورتهم الذاتية وتعزيز ثقتهم بأنفسهم من خلال تغيير أسلوب حديثهم مع أنفسهم ومع الآخرين.

ملخص الكتاب:

  • محاور رئيسية:
    • كيفية استخدام الكلمات الإيجابية لتحفيز الذات وبناء الثقة.
    • دور الحوار الداخلي الإيجابي في تحسين نظرتك لنفسك.
    • التعامل مع المواقف السلبية وإعادة صياغتها بالكلمات البناءة.

تحميل كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات PDF – جودي رايت

وسوم: , , , , , , , , ,

حول الكتاب

المؤلف

جودي رايت

الناشر

دار الفكر ناشرون ومؤرخون

الحجم

3.3 ميجابايت

عدد الصفحات

202

الوصف

كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات – جودي رايت

  • أبرز الأفكار:
    1. الكلمات قوة مؤثرة:
      الكلمات التي تستخدمها تؤثر بشكل كبير على ثقتك بنفسك ومزاجك العام.
    2. تجنب الكلمات السلبية:
      استبعاد الكلمات التي تُضعف الثقة وتزيد من الشكوك الذاتية.
    3. التحدث بإيجابية مع النفس:
      تعزيز الحوار الداخلي الإيجابي كأساس لتحسين الصورة الذاتية.

مميزات الكتاب:

  1. سهولة التطبيق:
    يقدم نصائح يومية سهلة التنفيذ لبناء الثقة بالنفس.
  2. لغة تحفيزية:
    يشجع القارئ على مواجهة التحديات بثقة وتغيير طريقة التفكير السلبي.
  3. توجيه عملي:
    يوفر تقنيات محددة مثل كتابة affirmations (توكيدات إيجابية) وتكرارها لتعزيز الثقة.

فضلا وليس أمراً قم بتقيم الكتاب

5/5 (1 Review)

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “كتاب بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات PDF – جودي رايت”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *